Praktische informatie

De route

De LoveLife Run start en eindigt bij AV Gouda. Je loopt over de atletiekbaan en door de omgeving. Halverwege de route (op ongeveer 2,4 kilometer) staat een drankpost, zodat je even bij kunt tanken. Bij twee cheerzones kunnen jouw supporters je aanmoedigen. Daar krijg je vast weer energie van! Folkgezelschap Seyl & Treyl zorgt voor een optreden langs de route.

Als je aan de 5 kilometer meedoet hoor je 0p donderdag 22 of vrijdag 23 mei hoor je per mail in welke startserie je ingedeeld bent. De 1e serie start om 11.00 uur, de 2e rond 11.10 uur en de 3e rond 11.20 uur. Tijdens de Kidsruns op de baan starten alle 40 kinderen tegelijk rond 10.20 uur.

Locatie

Let op: zeer beperkte parkeergelegenheid

Atletiekvereniging Gouda
Groenhovenpark 6
2803 PH Gouda  

We hopen dat je met de fiets, wandelend of met het openbaar vervoer kunt komen. Je kunt je fiets stallen bij AV Gouda.

Wil je toch met de auto komen? Dan kun je op de parkeerplaats op de Groenheuvel (ca.800 m wandelen) parkeren. 

Het programma

09.40 uur	Opening inschrijfbureau KidsRun
09.55 uur	Opening inschrijfbureau 5 km
10.00 uur	Opening door wethouder Michiel Bunnik
10.20 uur	Start KidsRun
11.00 uur	Start 5 km - (ex-)kankerpatiënten & naasten
11.10 uur	Start 5 km - overige renners
12.00 uur	Buffetparty voor alle deelnemers
12:00 uur	Chequemoment met bekendmaking donatiebedrag

Aanmelden bij de inschrijfbalie

Bij aankomst meld je je aan bij onze inschrijfbalie. Hier krijg je jouw startnummer. Ben je 16 jaar of jonger? Neem dan een ouder/verzorger mee naar de inschrijfbalie om een vrijwaringsverklaring te ondertekenen. Als je bent aangemeld, kun je je omkleden in de kleedkamers.

Bagage

Op 24 mei zijn er twee opties om je sporttas kwijt te kunnen:

• In het clubhuis van AV Gouda (in de mannen- en vrouwenkleedkamers). Let op: hier is geen toezicht.
• In de bagagetent bij het inschrijfbureau. Doe vooraf thuis alvast een goed zichtbaar label aan je tas mét daarop duidelijk jouw voor- en achternaam. We zullen goed op je tas letten, maar: je stalt je tas hier op eigen risico. Neem geen waardevolle spullen mee of laat ze achter bij je supporters.

Tip: Beperk je spullen en kom in je hardloopkleding.

Huisregels

• Bij je online registratie heb je akkoord gegeven op het deelnemersreglement. Daarmee heb je toestemming gegeven voor het maken van foto’s en video’s van jou. Deze kunnen we gebruiken voor de promotie van de Lovelife Run Gouda en Stichting Fight Cancer.
• Het is verboden om te roken op het terrein.
• De organisatie is niet verantwoordelijk voor schade aan of diefstal van eigendommen.
• Ongewenst gedrag zoals agressie, seksuele intimidatie of discriminatie accepteren we niet.
• Volg de aanwijzingen van onze vrijwilligers op en wees respectvol naar elkaar. Samen maken we er een mooie dag van!

Aanmoedigen in de cheerzones!

Op de atletiekbaan aanmoedigen van deelnemers aan de LoveLife Run is leuk, maar onderweg kunnen ze ook applaus gebruiken. Daarom zijn er 2 Cheerzones. De eerste is op de Bloemendaalseweg iets ten noorden van Ruiterclub Bloemendaal. De tweede cheerzone is op de Otweg. Zie de kaart voor meer duidelijkheid waar de cheerzones voorzien zijn. Ben je vroeg, ga er dan als eerste staan of zitten. Er komen vast meer toeschouwers naar toe hebben we gehoord! 

Bii cheerzone 1 nabij Ruiterclub Bloemendaal verwachten we rond 11.10 uur de eerste lopers. Bij cheerzone 2 op de Otweg rond 11.15/11.20 uur.

Beperk de ecologische voetafdruk

Met ruim 300 deelnemers kunnen we helaas enig afval niet voorkomen. Hier wat tips om de ecologische voetafdruk te beperken.

1. Gooi de drinkbeker die je bij de drankpost pakt ca. 150 meter verderop weg in één van de twee containers die langs de weg staan of geef deze aan een toeschouwer, die in de cheerzone staat.
2. Bij de start/finish kun je fruitafval afgeven bij het inschrijfbureau bij Alessia's Afvalpunt, evenals plastic afval.
3. Lege blikjes en petflessen zamelen we ook bij de start/finish in. Dit levert nog extra donatiegeld voor het goede doel op.
4. Overig afval kan in prullenbakken op het complex van AV Gouda.

Bezoek de Goudse Hofstedendagen na de Lovelife Run!

In hetzelfde weekend als onze Lovelife Run vinden ook de Goudse Hofstedendagen plaats. Na de Lovelife Run kun je direct door naar dit gezellige en culturele evenement langs de historische Bloemendaalseweg.

Tijdens de Goudse Hofstedendagen openen bewoners en organisaties hun deuren voor een kijkje in hun panden en op hun erven. De Bloemendaalseweg is een oud veenlint dat loopt van het centrum van Gouda naar het viaduct onder de A20 richting Waddinxveen.

Voor jong en oud is er volop te beleven. Geniet van muziek, bekijk exposities en demonstraties van oude ambachten, of kom meer te weten over natuur en duurzaamheid. Kinderen kunnen zich vermaken met spelletjes, ponyritjes, springkussens, een stormbaan, schminken, varen met bootjes en abseilen.

De Goudse Hofstedendagen zijn te bezoeken op 24 en 25 mei, tussen 11.00 en 17.00 uur. Voor meer informatie kun je kijken op de website

www.goudsehofstedendagen.nl.