Als (ex)patiënt kun je meedoen aan ons 10 weekse trainingsprogramma onder begeleiding van ervaren hardlooptrainers van AV Daventria 1906 en ondersteund door het oncologisch netwerk. Deelname aan de trainingen is op eigen risico.

Het programma bestaat uit gezamenlijke trainingen op de baan en huiswerktrainingen die je individueel of met een maatje doet. Een aantal keren praat een gastspreker je voorafgaand aan de training bij over onderwerpen als blessurepreventie, ademhaling, voeding en schoeisel.

Het programma is geschikt voor ervaren lopers/wandelaars en absolute beginners. Lekker samen een uurtje buiten sporten en (weer) conditie opbouwen, waarbij we rekening houden met de impact van de ziekte en behandelingen. De trainingen op de baan en het huiswerk bereiden je op ontspannen en verantwoorde wijze voor op de LoveLife Run.

Start programma:	woensdagmorgen om 11:00 uur  op de atletiekbaan AV Daventria
Looptraining planning:	start op woensdag 3 september en de laatste training is op woensdag 5 november
Clinics met gastsprekers:	woensdagmorgen om 10 uur in het clubhuis van AV Daventria
	gastspreker op 10-9, 24-9, 1-10,15-10, 22-10 en 29-10
Wat moet je aan?	Kleding en schoeisel waarin je lekker kunt bewegen; er is kleedruimte

Alle inschrijvers die zich als 'patiënt' hebben ingeschreven krijgen de mogelijkheid om deel te nemen aan het trainingsprogramma. Half augustus krijgen deze inschrijvers een mail om zich hiervoor aan te melden. Wil je hier niet op wachten? Mail dan vast naar info@deventer.loveliferun.nl!